トマトとタコの和風サラダ

材料です。

4人分

中型トマト5〜6個 またはミニトマト10〜12個

蒸しタコまたは茹でタコ  150グラム

レタス 2〜3枚

3倍濃縮めんつゆ   大さじ2杯

酢  大さじ1杯

胡麻油  小さじ1杯

炒りごま  適量

作りかたです。

タコとトマトは食べやすい大きさに切ります。

レタスは荒い千切りにします。

ボウルにめんつゆ、酢、胡麻油を入れて混ぜ合わせ、

タコとトマトを加えて混ぜ合わせ、

10〜15分ほど冷蔵庫で冷やし、味をなじませます。

(レタスも冷蔵庫で冷やしておきます)

器にレタスを敷いてタコとトマトを乗せ

ボウルに残ったドレッシングを上からかけて

炒りごまを振って出来上がりです。

 

ご覧いただきましてありがとうございました。

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