ほうれん草のおかか和え 

材料です。

ほうれん草 100グラム

おかか 2.5グラム

めんつゆ 大さじ1杯

作り方です。

ほうれん草は茹でて水にさらして

アクだしをし、水を切り

4センチの長さに切ってから

再度しっかり水をしぼります。

ボウルにほうれん草、めんつゆ、おかかを入れて

混ぜ合わせて出来上がりです。

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